Když miminko trápí bříško

Aneb koliky a nadýmání.

Meteorismus neboli nadýmání je jednou z nejčastějších příčin neklidného a plačtivého miminka. 

Asi se ptáte jak poznáte, že se jedná právě o koliku? Doporučuji použít vlastní intuici. Každá matka vycítí, co její miminko trápí. Říkáte si, že intuici nemáte? Nebo že to nezvládnete?

Pak doporučuji zkusit jednoduchou vylučovací techniku. Je miminko najedené, má suchou plenku a je vyspané? I přes všechna uspokojení je miminko dál plačtivé, propíná se do luku a viditelně tlačí? Doba pláče je vždy podobná a nejčastěji se objevuje ve večerních hodinách. Trvá zpravidla od 3 hodin, někdy i více.  

Pravděpodobně ho tedy trápí bolest bříška tedy infantilní kolika.

Proč se vyskytují koliky?

1. Nezralá trávicí soustava - po narození se teprve rozvíjí peristaltika (pohyby) střev, a tvoří se střevní mikrobiom (osídlují se střeva bakteriemi, které jsou nezbytné pro správné trávení).
2. Strava kojící matky - přímo ovlivňuje miminko, včetně zažívací traktu samotného. Některé potraviny mohou způsobovat, nebo zhoršovat koliky.
3. Špatné sání dítěte - Koliky může zapříčinit špatná technika kojení, vývojové vady hlavně v dutině ústní, nebo špatná savička. Může to být i nadměrné množství mléka. Miminko se napolyká vzduchu a bolí ho bříško. Důležité je správné odříhnutí po každém jídle.
4. V poslední řadě bych ráda zmínila koliky v důsledku alergií, které jsou na vzestupu ale zárověň i intolerance na jednotlivé složky potravy.

Jak je řešit?

1. Hlavním řešením je prevence, tedy předcházení bolestem. Vřele doporučuji koupit probiotika ještě před narozením miminka - Probiotika Baby od Terezie mám odzkoušené a po narození je začít hned kapat. Další prevencí je jíst pestrou nenadýmavou stravu bohatou na vitamíny a minerály, pokud kojíte.
2. Polohování miminka a zajištění dostatku pohybu - kopání nožičkama, pasení koníčků, jakýkoliv volný a přirozený pohyb miminka je pro vývoj nejen střevní peristaltiky zásadní. 
3.  Když prevence nestačí je vhodné nahřívání bříška, masáže kolem pupíku po směru hodinových ručiček doporučuji použít éterický olej na bříško Amálka. Cvičení s nožičkama - jak když jedete na kole. U toho můžete říkat i básničku - "Do kopečka jde to ztěžka, ale zato z kopečka vrzají nám kolečka." Tím i odlehčíte plačtivou situaci.
4. Poloha na tygříka a poloha klubíčka - dvě pomocné polohy k úlevě před bolestmi. Více Vám ukážu ve videu.
5. Když už není jiná cesta a Vaše miminko se trápí, doporučuji konzultaci s pediatrem. Samozřejmě můžete použít rektální rourku - to je trubička, která se zavádí do zadečku, aby odešly přebytečné plyny a stolice. Vyžaduje však opatrné zacházení a je pouze dočasným řešením situace. 
6. Kapky proti nadýmání - na trhu máte nepřeberné množství léků, které snižují tvorbu plynů. Ze své osobní zkušenosti - nefungovalo nám nic, ale od jiných maminek vnímám lehké zlepšení po použití. 
7. Fenyklový čaj - ten je za mě, absolutní přírodní top. Můžete ho pít jak vy při kojení, tak i po lžičkách, nebo stříkačkou dávat miminku po malých dávkách od ukončeného prvního týdne věku miminka. Pozor na teplotu čaje!

Nejdůležitější je zůstat v klidu - vím snadno se to řekne, ale věřte, vím o čem mluvím. Prožila jsem si koliky s oběma dětmi. Je to těžké, ale skončí to! A stresem miminku ani sobě nepomůžete.

Kdykoliv už máte pocit, že to nemůžete zvládnout, ráda Vás vyslechnu a pomůžu na online schůzce.